Partez à l’aventure

Les retraites sont une fantastique occasion de renouer avec vous-même tout en améliorant votre pratique. Ralentir le rythme de la routine, prendre le temps d’être là, ne faire d’un avec la nature et apprendre de nouvelles choses sur vous -et les autres, voilà ce qui vous attend si vous partez avec nous 🙂

The Recharge Retreat

Eva Lucie Daniela et moi même avons créé cette retraite pour que chacun puisse se retrouver et faire une pause salvatrice au plus proche de la nature.
Cinq jours entre l’océan et le ciel, entre la terre et la cime des pins, pour recharger les batteries avant l’automne, et se lier à la nature avant son évanouissement annuel.
L’occasion de laisser le corps bouger et s’exprimer librement à travers la pratique du yoga et du surf, pour trouver plus d’harmonie, et repartir apaisé.
Mais aussi d’accueillir et d’entrer dans une nouvelle saison, puisque l’equinoxe se tiendra pendant notre retraite.

Cette retraite est ouverte à tous les niveaux.

5 nuits dans une tente confortable et eco-friendly

2 cours de yoga par jour (matin et soir)

3 repas sains et végétariens par jour (petit dejeuner, lunch box et diner)

Cours de surf

Méditations guidées

Cérémonies d’arrivée et de départ

Temps libres

A venir…

La prochaine retraite aura lieu en 2021.

Elle est pour le moment en préparation. 🙂

 

 

 

 

 

 

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