C’est votre résolution 2019 : vous voulez vous mettre au yoga. Vous tatonnez un peu mais très vite vous tombez sur des termes inconnus qui vous inquiètent un peu : « vinyasa », « jivamukti », « bikram », « hatha », « ashtanga »… Bref, c’est un peu compliqué. Ces mots ce sont les noms de différents types de yoga. Allez, on va faire …
Parce que ça ne serait pas vraiment Noël sans les chansons traditionnelles… Voici ma petite séléction de quelques uns de mes titres préférés pour réveilloner. Je vous souhaite à tous de passer une excellente nuit de Noël, avec votre famille, vos amis, la famille que vous vous êtes choisi ; des gens que vous aimez …
Il fallait quand même que je vous en parle. Comme tout le monde je regarde des films des Noël. J’adore ça. J’ai une liste très particulière de films de Noël à laquelle il ne faut pas toucher (et que je me repasse chaque année). J’ai décidé de la partager avec vous, parce que je me …
Ca y est Noël est plus proche que jamais ! Nous voilà dans la dernière ligne droite. Pour les retardataires qui auraient oublié de faire leurs cadeaux, ou qui n’auraient pas d’idées je vous propose 10 idées de cadeaux pour un Noël healthy ! 1 – Un kit de soin pour la barbe. La barbe …
Je sais que l’hiver a du mal à s’installer, et que les températures ne sont pas vraiment très basses pour le moment, mais si je ne fais pas cet article maintenant, je ne vais pas être dans le coup quand la vague de froid va arriver. Chaque année c’est la même chose, Noël c’est tranquille …
Depuis quelques années, l’avocat est à la mode. Il est dans toutes les recettes « healthy » et les bars servant des avocado toast fleurissent dans les grandes villes. De Paris à Los Angeles, toutes les filles de la terre semblent vouer un culte au si précieux avocat. Et elles ont raison. L’avocat est très pourvu en …
Ca fait un moment que vous me demandez sur Instagram si j’ai une routine particulière pour mes cheveux. Oui mille fois oui. Elle change avec les saisons, les conditions climatiques et mes activités n’étant pas les mêmes. Mais avant de vous parler de ma routine capillaire, et pour faire un peu l’historique de ma masse …
Il y a un an je me filmais pour la première fois durant mon vinyasa flow. 🧘🏼♀️ Cette première vidéo de yoga me permet de voir aujourd’hui tous les progrès que j’ai fait et combien j’ai avancé dans ma pratique ! 😁 (je sais pas si vous voyez mais je tombe pendant mes équilibres hein ahah) …
Ca faisait longtemps que je voulais vous faire un post sur mon manteau leopard, et le voici. Il est plutôt court en comparaison de mes autres manteaux qui courent souvent jusqu’à mes chevilles. J’ai longtemps hésité à porter ce genre de manteau, me disant qu’avec mes cheveux blonds, ce serait tout de suite vulgaire. Et …
Certains d’entre vous le savent, je fais du yoga depuis un an et j’adore ça. Mais ce n’est pas la seule activité sportive que je pratique. Je suis aussi inscrite chez Neoness depuis 2 ans, et je profite des cours collectif, autant que des installations de cette salle. Bien sur comme tout le monde, il …
