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16 idées de cadeaux de Noël pour yogini ou wellness addict

16 idées de cadeaux de Noël pour yogini ou wellness addict

Noël approche !Et malgré les circonstances, on ne va pas bouder notre plaisir de gâter ceux qu'on aime... Si jamais vous voulez offrir un joli cadeau de Noël à votre yogini préférée mais que vous n'avez pas d'idée, voici mes suggestions !(Fonctionne aussi si vous êtes...

Intuition : reconnaître et écouter ce sens

Intuition : reconnaître et écouter ce sens

L’intuition, c’est ce mystérieux sixième sens qui vient s’ajouter à la vue, l’odorat, le toucher, le goût et l'ouïe. C’est elle qui nous fait dire qu’on a un “pressentiment”, qu’on doit prendre une décision, même si celle ci nous semble être un choix irrationnel. ...

Thés et Tisanes, quelles plantes pour quels bienfaits ?

Thés et Tisanes, quelles plantes pour quels bienfaits ?

L’automne (et le confinement) étant arrivés, les boissons chaudes font leur retour dans nos vies. Alors que certains préfèrent le chocolat et le café, j’ai toujours eu une affection pour l’eau fumante versée sur les plantes… Le thé et les tisanes sont mes chouchous de...

Pourquoi j’adore être à mon compte

Pourquoi j’adore être à mon compte

Les pour, les contre, mais aussi les Do et les Don't.   A l'aube de fêter le premier anniversaire de mon auto-entreprise, je vous parle de ce que j'adore et de ce que je deteste dans le fait d'être à mon compte. Il y a maintenant 1 an, je décidais de dire...

New Moon rituals.

New Moon rituals.

Dans cet article, je vous explique en quoi la Lune m’aide dans mon quotidien, et qu’est ce que je fais les soirs de Nouvelle ou de Pleine Lune.

Bilan 2019, intentions 2020.

Bilan 2019, intentions 2020.

Cette année 2019 aura été riche. J'ai l'impression d'avoir fait un pas de géant dans ma vie. J'ai défini avec précision ce qui me convenait, et surtout ce qui ne me convenait pas. J'avais posé des intentions -si vous me suivez depuis quelques temps, vous avez...

1er anniversaire : 1 an sans fumer !

1er anniversaire : 1 an sans fumer !

Après cette première année sans cigarette, je vous explique comment j’ai arrêté, et quels sont les bienfaits que j’en tire… parce qu’il y en a des tonnes ! 🙂

Yoze, ou comment se mettre au sport (pour de bon)

Yoze, ou comment se mettre au sport (pour de bon)

Début octobre, j'ai découvert YOZE. J'ai décidé de donner certains de mes cours de yoga avec eux, je vous explique pourquoi. 🙂 Vous savez que je vous propose toujours des solutions pour bouger ; quelque soit le sport ou l'intensité de l'entraînement que vous...

Playlist de la confiance en soi

Playlist de la confiance en soi

Bon. Pour cette nouvelle année que je suis sure, vous avez décidé de bien commencer, je vous propose ma Playlist de la confiance en soi.Une playlist pour les jours ou ça va moins bien, ou on se sent un peu seul, ou on ne peut pas forcément compter sur les autres et ou...

Bilan de l’année et intentions pour 2019

Bilan de l’année et intentions pour 2019

Ca y est. 2018 s'achève et laisse place à une toute nouvelle page blanche sur laquelle écrire votre histoire. La plupart des gens prennent, avant de commencer une nouvelle année, des "résolutions". Je déteste ce terme. Résolutions, ça me fait penser à "résolu" et...

Huile d’Arnica maison

Huile d’Arnica maison

Certains d'entre vous le savent, je fais du yoga depuis un an et j'adore ça. Mais ce n'est pas la seule activité sportive que je pratique. Je suis aussi inscrite chez Neoness depuis 2 ans, et je profite des cours collectif, autant que des installations de cette salle....

J’ai marché pour #NOUSTOUTES

J’ai marché pour #NOUSTOUTES

Samedi 24 Novembre 2018, j'ai marché pour #NOUSTOUTES. La cause des femmes, leurs droits et leur sécurité est une cause qui me tient énormément à coeur. D'abord parce que j'en suis une, que moi aussi quand je sors le soir je suis parfois pas rassurée. Moi aussi je...

Hey you!

Bienvenue sur mon blog ! Je suis Marie, prof de yoga à Paris et en ligne. Je me suis formée au Mexique, et pour moi le yoga ne va pas sans sa spiritualité. Ici, je partage avec vous ma passion du bien-être, de vivre mieux, et toutes mes découvertes sur le sujet. 

 

 

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