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DEVELOPPEMENT PERSONNEL, LIFESTYLE

Bilan 2019, intentions 2020.

Cette année 2019 aura été riche. J’ai l’impression d’avoir fait un pas de géant dans ma vie. J’ai défini avec précision ce qui me convenait, et surtout ce qui ne me convenait pas. J’avais posé des intentions -si vous me suivez depuis quelques temps, vous avez peut-être lu l’article de l’an passé : Bilan de …

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Bilan de l’année et intentions pour 2019

Ca y est. 2018 s’achève et laisse place à une toute nouvelle page blanche sur laquelle écrire votre histoire. La plupart des gens prennent, avant de commencer une nouvelle année, des « résolutions ». Je déteste ce terme. Résolutions, ça me fait penser à « résolu » et « solution ». Dans ma tête donc, « résolution » sous-entends qu’on a un problème …

DEVELOPPEMENT PERSONNEL, SPIRITUALITE, YOGA

Méditation : pourquoi, quand, comment ?

Quand j’ai commencé le yoga il y a un an, je pensais que j’allais faire du sport. Enfin, presque quoi. Je savais qu’il y avait dans cette discipline une dimension spirituelle, qui avait attrait au bien être, que les « vrais de vrais » étaient vegan et c’est tout. Je pensais qu’on choisissait de prendre le coté …